Самые эффективные упражнения для склонных к ожирению людей
Даже если так уж сложилось, что вы генетически предрасположены к полноте, не стоит сложа руки ждать пока ученые изобретут пересадку «правильных» генов.
В ходе одного из исследований ученым удалось выявить шесть упражнений, которые лучше всего подходят для похудения людям, склонным к полноте или ожирению.