Раскрыто «удивительно простое» упражнение, эффективно снижающее давление
Высокое кровяное давление создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и жизненно важные органы. Состояние может привести к смертельным осложнениям, включая инсульт и сердечные приступы.
Согласно последним данным, от гипертонии страдает более четверти взрослого населения планеты. Но существует несколько простых способов снизить шансы на развитие этого опасного заболевания.