Самую здоровую пищу в мире определили ученые
Листовая зелень считается самой полезной пищей, но только один продукт способен покрыть все потребности в витаминах и минералах.
Ученые уже давно выделяют листовые овощи как одни из самых полезных продуктов для здоровья, включая шпинат, мангольд и китайскую капусту.