Самая вредная каша, которая провоцирует набор веса и диабет
cursorinfo.co.ilМедики предупреждают, что популярная каша, которую часто дают детям, провоцирует резкие скачки сахара в крови. Диетологи обнародовали информацию о самой неблагоприятной каше, которая, возможно, многим из нас ассоциируется с детством — манной.
Эта крупа, обычно приготовленная и употребляемая с молоком, часто становится одним из первых кормов, вводимых детям. Хоть она и обладает некоторой питательной ценностью, полезных веществ в ней крайне мало, в то время как содержание сахара и крахмала в избытке.
