С дефицитом витамина B12 связали потерю рефлексов
Витамин B12 выполняет в организме ряд ключевых функций. Главная из них – поддержание здоровья нервных клеток, а также клеток крови.
Помимо этого, он способствует образованию ДНК. Дефицит витамина B12 сопровождается рядом характерных симптомов, например, повреждением нервной системы.