Рыбий жир признали полезным в лечении депрессивных состояний
Группа ученых из Австралии и Австрии провела исследование свойств рыбьего жира. Выяснилось, что повышенное содержание кислот омега-3 в данной добавке способствует повышению умственной активности и замедлению старения мозга человека.
Это может повлиять и на его психическое состояние. Согласно утверждениям исследователей, омега-3 влияют на репродуцирование особых гормонов, замедляющих выработку гормонов стресса.