Российский эксперт рассказала о худших способах приготовления картофеля
news.vse42.ruцитирует Губкину "Аргументы и факты".Эксперт заявила, что наилучшим способом приготовления картофеля является варка и готовка овоща на пару.
Губкина утверждает, что такой тип термообработки поможет человеку оставить в продукте наибольшее число полезных свойств.Помимо этого, подчеркивается, что человек может, не нанося своему здоровью вред, употребить до 300 граммов овоща в неделю..