Россиянам рассказали, в какое время суток лучше всего есть шаурму
live24.ruМосква, 31 авг 2020. . Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова в беседе с журналистами издания «Ридус» заявила, что шарму можно есть даже за 2 часа до сна, и она не приведет к набору лишних килограммов или проблемам со здоровьем.
К тому же эта популярная уличная еда может стать полноценным приемом пищи, так как в ее составе содержатся белки, жиры и углеводы, необходимые организму.По ее словам, на завтрак, обед или ужин можно съесть шаурму с каким-нибудь горячим напитком, однако делать это каждый день не стоит, так как прием пищи все же должен быть полноценным.