Россиянам рассказали о причинах сезонной депрессии
profile.ruОдной из главных причин сезонной депрессии в холодное время года является нехватка витамина D. Его дефицит делает человека более тревожным и раздражительным.
Об этом сообщил диетолог Михаил Гинзбург в эфире радио Sputnik. По словам специалиста, количество витамина D в организме зависит не только от числа солнечных дней в году, но и от длительности светового дня.