Россиянам дали советы по выживанию на работе после длинных выходных
iz.ruСпециалисты рассказали, как россиянам «прийти в себя» после длинных майских праздников. В первую очередь работникам порекомендовали не пытаться делать несколько дел одновременно.«Режим монозадачности гораздо эффективнее.
Монозадачность — это когда мы занимаемся одной задачей в единицу времени», — рассказала психолог Кристина Иваненко журналистам РЕН ТВ.По ее словам, также не лишним будет четко распланировать первые пять суток для того, чтобы быстрее войти в рабочий режим.