Психологи дали советы по избавлению от страха

Ученые-психологи рассказали о нескольких способах, пользуясь которыми можно избавиться от страха. Как отметили специалисты, применять техники можно как поодиночке, так и комплексно.

Почти все люди чего-то боятся. Многие склонны испытывать страх перед реальными или мнимыми опасностями, а также находясь в трудноразрешимой ситуации.

DMCA