Россиян предупредили о вреде фруктов для фигуры
lenta.ruЧрезмерное потребление фруктов может навредить фигуре, поскольку люди не склонны воспринимать их в качестве источника энергии, тогда как в действительности сладкие плоды содержат в себе немало сахара, в частности — фруктозы.
Об этом россиян предупредила диетолог Ольга Шестакова. Ее слова приводит издание «Росбалт».«Данный вид сахара не вызывает чувства сытости, более того, у некоторых людей способен стимулировать аппетит.