Роскачество рассказало, чем утолять жажду в жару
Роскачество рассказало, какие напитки лучше всего пить в жаркую погоду. Специалисты отметили, что от сладких напитков нужно отказаться.
Они советуют употреблять побольше воды и чая, чтобы избежать обезвоживания, сообщает Москва 24. Воду лучше покупать не в пластике, а в стеклянных бутылках – так она дольше сохраняет полезные свойства.Утолять жажду можно также квасом, передают argumenti.ru.