Роскачество дало рекомендации родителям по составлению завтраков для школьников
Эксперты Роскачества напомнили родителям, из чего должен состоять полноценный полезный завтрак школьника. Школьникам стоит есть утром злаковые, яйца и молочные продукты.
В этих продуктах содержатся медленные углеводы и белок, которые нужны для роста и развития ребенка. Также эти продукты легко и быстро усваиваются организмом.