Эксперт дала рекомендации по рациону для школьников
russian.rt.comДиетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королёва в беседе с НСН дала рекомендации по рациону для школьников.«Питание должно быть разнообразным и из натуральных продуктов», — заявила она.По её словам, предпочтение нужно отдавать тем продуктам, которые имеют щадящую обработку или употребляются в свежем виде.Как считает эксперт, на завтрак ребёнок до 12 лет должен есть каши на молоке либо другие зерновые продукты, творог, яйца, то есть источники полноценного белка в сочетании...