Эксперт рассказала о вреде сухих завтраков для детей
russian.rt.comВрач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала о вреде сухих завтраков для детей.«Подобные продукты делаются так: смалывается зерно, очищается, дробится до муки, и потом из неё лепятся эти шарики.
Получается, что хлопья — такие же быстрые углеводы, как белый хлеб. Добавление сахара ещё больше усугубляет положение», — заявила она.По её словам, если съесть такой завтрак, то сразу повысится уровень глюкозы в крови, затем он быстро упадёт, и ребёнок в течение корот...