Ревматолог лад советы, как не сорвать спину во время дачных работ
vm.ruМногие дачники открыли сезон сельскохозяйственных работ и с энтузиазмом приступили к работам на свежем воздухе. Однако усердствовать нельзя, так как это может нанести вред организму.
Об этом рассказал главный ревматолог Минздрава Подмосковья, руководитель Московского областного ревматологического центра Дмитрий Каратеев. — Главная причина травм заключается в том, что люди, которые несколько месяцев не имели значимых физических нагрузок, вдруг стали очень активно поднимать тяжести и длительно находиться в неудобных позах — в глубоком наклоне, на корточках или на коленях, — пояснил Дмитрий Каратеев.
