Регулярный недосып является причиной лишних жировых отложений на животе
inforeactor.ruИсследование Университета Уэйк-Форест показало, что соблюдающие диету люди, набирают вес в 2,5 раза быстрее при недосыпе. Также в список привычек, которые способствуют набору жира на животе отнесли газированные напитки.
Центр медицинских наук университета в Техасе сообщал, что употребление газировки на 70 процентов увеличивает объем талии. Среди других привычек портал выделил обеды в компании.