Разрушение мышц и быстрый набор веса: повседневная привычка, которая вредит здоровью и внешности
hyser.com.uaОтсутствие режима сна или его постоянная нехватка – привычка, которую приобретает каждый из нас. Некоторые временно сталкиваются с этим из-за неотложных обязанностей, а у других это становится системой.
Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Считать, что это не оставляет следов в организме, – ошибочно, ведь последствия могут быть довольно серьезными, как рассказывает эксперт по здоровью Наталья Мазурик в Telegram.