Рацион из натуральных продуктов является отличным способом профилактики болезней печени
runews24.ruПечень отвечает за многие ключевые процессы в организме, включая синтез жиров, белков и углеводов. В ходе этого процесса, поступающие в организм из пищи вещества преобразуются в энергию, также печень участвует в детоксикации и очистке крови.По сообщению Al Arabiya, здоровье печени очень важно для нормального функционирования организма человека, а рацион из натуральных продуктов — отличный способ избавиться от токсинов.Диетологи советуют по утрам пить воду с лимоном, так как витамин С выполняет роль нейтрализатора в организме, стимулируя выработку глутатиона.
Также он защищает печень от окисления.Специалисты сообщают о пользе свекольного сока, так как он обладает защитным действием от отложений жира в печени.