здоровье кулинария мода и стиль

Пять завтраков для тех, кто хочет скинуть лишние килограммы

За последний год, пережив сразу три карантина, большинство из нас столкнулись с проблемой лишнего веса. Теперь же, когда ограничения наконец-то сняты, пришло время избавиться от накопленного.

Причем для этого совсем необязательно отказываться от вкусной еды, заменяя ее чем-то пресным. Мы поделимся с вами пятью рецептами полезных и легких в приготовлении завтраков, которые принесут вам море удовольствия и дадут заряд бодрости на весь день.

DMCA