Пять эффективных способов помогут укрепить легкие после коронавируса
newinform.comРацион питания должен обязательно быть разнообразным. Эксперты не рекомендуют придерживаться каких-то определенных диет. Человеческий организм должен получать необходимое количество белка, микроэлементов и витаминов.
Особой пользой отличаются продукты с содержанием омега-3 жирных кислот, цитирует РИА Новости академика Александра Чучалина. Риск заражения тяжелой формой коронавируса можно снизить с помощью физической активности.