Путь к радости лежит через.., или простые способы стать оптимистом - долгожителем
ru.armeniasputnik.amинтернет-канале.Серотонин один из самых главных гормонов радости, напоминает врач. "Он отвечает за концентрацию внимания, память, уменьшает боль.
При его нормальной выработке у человека налаживается сон, улучшается пищеварение, снижается выраженность аллергических реакций, ну и, конечно, улучшается настроение", - говорит профессор Драпкина.А вырабатывается серотонин преимущественно у нас в кишечнике.