Психолог рассказала, как справиться с «синдромом пятницы» на работе
rosbalt.ruРоссиян научили, как продуктивно провести пятничный рабочий день и не испытывать чувство усталости. Руководитель сектора дистанционного консультирования Центра экстренной психологической помощи Московского государственного психолого-педагогического университета Анна Ермолаева советует заранее планировать свои выходные.
Специалист пояснила, что людей мотивирует к качественной работе и позитивно настраивает приятная перспектива. «Синдром пятницы» имеет под собой разные составляющие, которые у определенных работников могут проявляться в той или иной степени.