Москва общество самит Психология и отношения Москва

Психологи рассказали, как пережить шестидневную рабочую неделю

Доцент Московского городского педагогического университета Лариса Овчаренко посоветовала россиянам помнить, что после длинной рабочей недели их ожидает больше отдыха.

Данный прием называется визуализацией выходных. Мысль о продолжительном отдыхе способна помочь человеку справиться с увеличенным рабочим циклом.

DMCA