Психолог рассказала, как избежать лишних покупок в ТЦ
russian.rt.comКандидат психологических наук, доцент Лариса Овчаренко рассказала, как избежать лишних покупок в торговых центрах.«Люди выйдут из состояния депривации, из недостаточности эмоций.
Естественно, возникнет желание восстановить эмоциональный комфорт через покупки», — заявила она в беседе с сайтом «Москва 24».По её словам, это может привести к шопоголизму, когда человек скупает вещи, даже если они ему не нужны.Овчаренко рекомендует составлять списки покупок перед походом в магазин.«Осознанность наступает тогда, когда мы пытаемся контролировать свой эмоциональный поток.