Два типа молока, которые разрушают микробиому кишечника
Врач назвал здоровые альтернативы. По мнению экспертов в области ЖКТ, некоторые виды молока могут негативно влиять на микробиом вашего кишечника.
Доктор Харш Шет, бариатрический и лапароскопический хирург, специализирующийся на заболеваниях ЖКТ, предостерегает в статье She Finds от употребления обычного коровьего молока и ароматизированного молока с сахаром.