Психолог назвал способы борьбы с эмоциональным выгоранием
profile.ruВ случае, если человек долгое время занимается тем, что ему не нравится, у него происходит эмоциональное выгорание. Многие сталкиваются с ним из-за рутинной работы или токсичных отношений, говорят психологи.
Опасность заключается в том, что далеко не все готовы решать эту проблему и предпочитают её игнорировать. У многих привычка терпеть происходящее закладывается в детстве, говорит психолог Ольга Латынцева.