Простые методы борьбы с привычкой откладывать дела
Прокрастинация создает разрыв между намерениями и действиями. Эксперты объяснили причины такого поведения. Откладывание важных дел на потом — это гораздо больше, чем обычная человеческая лень.
Данная проблема представляет собой глубокий психологический барьер, который порождает тяжелое чувство вины и существенно повышает общий уровень стресса.
cursorinfo.co.il