Простой и полезный. Рецепт салата из морепродуктов с авокадо и дижонской горчицей
Морепродукты удачно сочетаются с помидорами, свежим салатом, лимонным соком и авокадо. Для большей пользы в салат можно добавить семена льна или кунжута.
Морепродукты богаты на витамины, микроэлементы и жирные полинасыщенные кислоты. Кроме того, что креветки, мидии, кальмары, осьминоги имеют приятный вкус, они еще и довольно диетичны.