Украина здоровье наука исследование мозг старость Украина

Простой и доступный способ поддержания здоровья мозга: ученые раскрыли преимущества тайцзи

Новое исследование ученых изучило влияние легких физических упражнений на мозг пожилых людей с ранними признаками когнитивных нарушений и сделало обнадеживающие выводы.

Тайцзи, мягкий и доступный вид физических упражнений, оказался связан со значительным улучшением функций мозга, особенно у тех, кто испытывает ранние признаки когнитивного старения.

DMCA