Восполнить дефицит витамина D зимой: эксперты поделились способами укрепления здоровья
focus.uaЗима на долгое время скрывает от нас Солнце, естественный источник витамина D, но, к счастью, у науки давно имеются альтернативные способы получения важнейшего вещества.
Зима пришла, и она несет с собой не только снег и горячее какао. Это также сезон, когда получить достаточное количество витамина D становится немного сложнее.