Привычки в еде, которых следует избегать после 50 лет
cursorinfo.co.ilПосле 50 лет стоит ограничить ряд продуктов, которые способствуют воспалениям в организме и ускоряют старение. Все на протяжении жизни изменяется, в том числе и потребности организма в питательных веществах.
После 50 лет некоторые проблемы, такие как остеопороз, сердечные заболевания, потеря мышечной массы и дивертикулез, становятся более распространенными.