Правда ли, что орехи блокируют усвоение кальция и железа в организме
cursorinfo.co.ilВ орехах есть фитиновая кислота, которая якобы блокирует усвоение микроэлементов, поэтому нужно замочить орехи. Но так ли это?
Орехи считаются полезным продуктом, насыщенным множеством ценных микроэлементов. Однако в их составе также содержатся фитаты, которые могут мешать усвоению железа, цинка и кальция.
Смартфон Galaxy A56 5G уже появился в базе данных IMEI и это означает, что Samsung уже его тестирует