Пожилым россиянам рассказали о самых вредных пищевых привычках
online47.ruВрачи сообщили, какие привычки являются самыми вредными для людей старше 60-и лет. В первую очередь, наибольший вред для здоровья несет достаточное употребление белка, воды и клетчатки.Как сообщил портал "Медик Форум", среди пожилых людей отмечается снижение потребления продуктов с достаточным количеством белка.
Обычно ближе к старости человеческий организм начинает терять мышечную массу, поэтому отказ от белка может привести к проблемам с физической силой.