Повышают уровень энергии в организме: Названы ТОП-10 продуктов, содержащих магний
golos.uaМагний играет ключевую роль в большом количестве процессов в нашем организме, поддерживая здоровье мышц, сердца и нервной системы.
Хорошая новость заключается в том, что магний присутствует во многих продуктах, поэтому включение их в свой рацион не должно быть слишком сложной задачей.