Популярная специя, которая способна снизить давление и уровень сахара в крови
gazeta.a42.ruПо словам медиков, кардамон может снижать высокий уровень сахара в крови и предотвращать его скачки. Это делает его полезным для диабетиков.
Как пишет «МедикФорум», есть два основных вида этого растения – чёрный и зелёный. Первый чаще встречается в Индии и Азии, а второй обычно используют в скандинавской и ближневосточной кухне.