США продукты продукты питания общество еда мозг США

Пользу арахиса и фисташек для сердца сравнили диетологи

Популярные растительные продукты эффективно снижают показатели вредного холестерина. Диетологи рекомендуют заменять ими жирные перекусы.

И фисташки, и арахис — настоящие тяжеловесы в мире полезных перекусов. Оба продукта под завязку забиты растительными протеинами, правильными ненасыщенными жирами, пищевыми волокнами и ценными антиоксидантами.

DMCA