Похудеть оказалось легче простого: как сжигать ежедневно по 500 калорий
ukrainianwall.comКонечно, вы уже осведомлены, что для достижения похудения необходимо сжигать больше калорий, чем потреблять. Это может быть непростой задачей, но существует несколько эффективных тренировок, которые помогут вам в этом.
Об этом пишет Eat this, no that. Лучшие упражнения для сжигания калорий представлены личным тренером Тайлером Ридом, основателем PTPioneer.