Подремать ценой здоровья: лишнее время сна пагубно влияет на наш организм
koronavirus.centerВ недавнем опросе выяснилось, что 57% людей являются любителями вздремнуть даже после звонка будильника, но эксперты считают, что это пагубно и не очевидно сказывается на нашем здоровье.В ходе недавнего исследования привычек, связанных со сном, эксперты рассказали о распространенной практике "подремать".
После опроса 3 000 человек выяснилось, что большинство из нас виновны в том, что пытаются украсть несколько лишних минут сна по утрам.Однако эта привычка может принести больше вреда, чем пользы, пишет Happy Beds.