Подремать ценой здоровья: лишнее время сна пагубно влияет на наш организм
focus.uaВ недавнем опросе выяснилось, что 57% людей являются любителями вздремнуть даже после звонка будильника, но эксперты считают, что это пагубно и не очевидно сказывается на нашем здоровье.
В ходе недавнего исследования привычек, связанных со сном, эксперты рассказали о распространенной практике "подремать". После опроса 3 000 человек выяснилось, что большинство из нас виновны в том, что пытаются украсть несколько лишних минут сна по утрам.