Почему я плохо сплю: ученые назвали неожиданную причину бессонницы
За время пандемии скука стала привычным делом, ведь многим людям пришлось провести целые недели в самоизоляции в 4 стенах – а это не слишком веселое занятие.
Однако мало кто догадывался, что скука может негативно влиять на качество сна, о чем говорит исследование, опубликованное на Science Direct.