Почему у пожилых ухудшается слух – ученые назвали необычную причину
ru.armeniasputnik.amСпециалисты из Национального института старения в Балтиморе взялись за переработку данных ряда других исследований. Все они были проведены в 2003-2004 годах в ходе Национального исследования здоровья и питания в США.В результате исследования была установлена прямая зависимость между низкой физической активностью и снижением слуха у людей в пожилом возрасте.Более того, как отметили специалисты, если человек не уделяет как минимум 30 минут в день на физическую нагрузку — он стареет быстрее почти на шесть лет, в отличие от людей, которые активно тренируются.Как улучшить слух пожилым: гимнастика и диетаЧтобы улучшить слух, необходимо соблюдать правила профилактики, следить за питанием и выполнять простые упражнения.Что касается еды, то стоит.