продукты здоровье общество самит человек кулинария

Почему вес не снижается даже при правильном питании - ответ врачей

Здоровый рацион не всегда отражается на весах, поскольку результат зависит не только от того, какие продукты оказываются на тарелке.

Переход на полезные продукты далеко не всегда приводит к снижению веса. Даже рацион, состоящий преимущественно из здоровой пищи, может оказаться слишком калорийным, а на результат дополнительно влияют сон, физическая активность, стресс и пищевые привычки.

DMCA