Исследователи установили точное время недостатка сна, который значительно увеличивает риски набора веса. Исследователи из Колумбийского университета пришли к выводу, что даже незначительный дефицит сна может постепенно способствовать набору лишнего веса.
По их данным, регулярный недосып также связан с повышенным риском развития ряда заболеваний. Об этом сообщает издание Daily Mail.
Ria24.today - агрегатор самых свежих новостей ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!
©2026. Все права защищены.
cursorinfo.co.il