технологии люди смартфон общество психология мужчина женщина

Почему успешные люди выключают звук на телефоне – исследование

Привычка держать телефон в беззвучном режиме помогает снизить стресс, улучшить концентрацию и повысить продуктивность. Привычка держать смартфон в беззвучном режиме может казаться мелочью, однако исследования показывают, что она напрямую влияет на продуктивность, уровень стресса и качество внимания.

Все больше людей осознанно отказываются от звуковых уведомлений, чтобы лучше контролировать свое время и состояние. Об этом пишет Earth.com.

DMCA