Почему употребление кофе сразу после пробуждения может быть опасно
cursorinfo.co.ilВопреки распространённому мнению, утро лучше не начинать с чашки кофе — даже если это натуральный напиток из свежих зёрен. По словам британских диетологов, кофе сразу после пробуждения провоцирует резкий скачок уровня сахара в крови.
Учёные из Университета Бата (Великобритания) выяснили, что употребление кофе в ранние часы нежелательно, особенно для людей с нарушением углеводного обмена или сахарным диабетом.
