Почему нельзя ложиться спать с мокрой головой
skuke.netМы все слышали, что спать с мокрой головой вредно. И тем не менее периодически практикуем это. Причин этому много: экономия времени утром, нежелание пользоваться феном из страха испортить волосы или разбудить родных.Несмотря на явные и ощутимые плюсы, от этого все же стоит отказаться.Расскажем вам о 10 последствиях, к которым может привести привычка спать, не высушив волосы.Почему не стоит спать с мокрой головой Переохлаждение Если вы спите с мокрой головой в комнате, где включен кондиционер, или на улице непогода, то это вызовет у вас чувство зябкости и дискомфорта.Из-за него вы можете часто просыпаться ночью, что плохо отразится на качестве сна.