Почему мы срываемся на диете и как этого избежать: действенные советы
Важно понять, что отклонение – это неотъемлемая часть пути к цели. Дорога прямой не бывает. Чем больше неожиданных поворотов, тем веселее "путешествие", говорит Надя Андреева.
К слову Какой бургер можно есть при похудении: вкусный рецепт, который понравится всем Не ругайте себя и не вините за то, что съели лишнего.