Как повысить либидо: действенные советы для восстановления полового влечения
24tv.uaГинеколог Оксана Негрич написала, что регулярные аэробные упражнения и силовые тренировки, к примеру, по меньшей мере 30 минут 5-6 раз в неделю, повышают выносливость, настроение, внешний вид и улучшают либидо.
Читайте также Почему пожилой возраст – не повод для отказа от секса и как его улучшить "Отвлекайтесь, ищите пути преодоления стресса на работе и финансовые трудности, поскольку это доказано влияет на либидо", – убеждает врач.